Lehrgänge/Sparringtermine

 

U14/16/18         So, 9.12.   LZ Südstadt                  9-14Uhr

=> Anmeldung bis 2.12. direkt bei: Babsi Schwartz bschwartz11@yahoo.de

 

U14/U16/U18 NÖTV Kader-Lehrgang LZ Südstadt, 9.12.2018

 

Liebe Spieler, liebe Eltern!

 

 

 

Ich freu mich, dass ihr am kommenden 2.Advent-Sonntag so zahlreich zum Lehrgang kommen könnt. Wie bei jedem Lehrgang versuchen wir Schwerpunkte für euch zu setzen, damit ihr möglichst viel von diesem Tag „mitnehmen“ könnt.

 

Diesmal habe ich 5 helfende Trainer dabei und auch Hermann Tatschl, der mit euch einen kleinen Workshop machen wird und auch dann am Platz noch dabei ist. Ich selbst möchte wirklich jeden einzelnen von euch am Platz beobachten und euch dann im Nachbericht Feedback geben (kommt dann schriftlich per mail).

 

Damit ihr über den Tagesablauf ein bisschen im Bilde seid, ein kurzer Überblick:

 

 

 

ü  08.50Uhr                         Ankommen + Einfinden in der Tennis-Rezeption des LZ Südstadt

 

ü  09.00-10.00Uhr             Spieler-Workshop „Wissen-Denken-Wollen wie ein Profi“ (Hermann)

 

ü  10.15-11.00Uhr             Warm-Up mit tennis-spezifischem Zirkel (Steffi)

 

ü  11.00-14.00Uhr             Training auf 6-8 Plätzen mit unten genannten Schwerpunkten(Stationen)

 

             

 

Unsere zusätzlichen Tennis-Schwerpunkte für diesen 1.Lehrgang sind:

 

ü  Tennis-spezifischer Zirkel (Kondition)

 

ü  Tennis-spezifische Beinarbeit (Koordination)

 

ü  Punktsituationen Einzel (Mentalarbeit)

 

ü  Punktsituationen Doppel

 

ü  Punktabschlüsse/kurze Drills (im Wechsel)

 

 

 

WICHTIGE Zusatz-Infos:

 

 

 

·       Bitte zum Lehrgang 2Paar Tennisschuhe mitbringen (Sand + HC)!

 

·       Getränke UND Müsliriegel (!) fürs Training nicht vergessen (als Erinnerung ;-))

 

·       Springschnur mitnehmen!!!

 

·       Schreibsachen für den Workshop!!!

 

 

 

+  Die persönlichen Heim-Trainer sind natürlich herzlich eingeladen, dabei zu sein!

 

 

 

Als Trainer werden mich diesmal Marlena Metzinger, Steffi Hirsch, Stefan Hirn, Manuel Komar und Alexander Kramer unterstützen, sowie Hermann Tatschl auf der „mentalen Seite“… wofür ich bereits im Vorfeld DANKESCHÖN sage!

 

 

 

Ich freue mich schon auf euch.

 

Bleibt gesund, wir sehen uns am Sonntag!

 

Alles Liebe,

 

Babsi

 

Barbara Schwartz, MBA

 

NÖTV-Trainerin und Jugendkoordinatorin

 

 

NÖTV-Workshop Lehrgang 1 mit Hermann Tatschl

 

Schreibzeug mitnehmen!!!!!!

 

WISSEN – DENKEN – WOLLEN WIE EIN PROFI!

 

Selbstbewusst in die neue Saison 2019!

 

 

 

Zentrale Frage: Mit welchem Mehrwert sollt IHR als Spieler/innen aus der Veranstaltung gehen?

 

 

 

Folgendes ist geplant, soweit es die kurze Dauer erlaubt:

 

 

 

·         Ihr sollt eigene Stärken und bisher ungenützte Potentiale klarer erkennen

 

·         Ihr sollt euch euer aktuelles Denken, Fühlen und Verhalten mehr bewusstmachen

 

·         Ihr sollt euch an eure Erfolge im Jahr 2018 erinnern und sie wertschätzen

 

·         Ihr sollt eure vorhandenen Potentiale erspüren, die euch in Zukunft Wachstum ermöglichen

 

·         Ihr sollt eure persönlichen Motive, die inneren Beweggründe eurer täglichen Arbeit kennen

 

·         Ihr sollt mögliche Arbeits-Schwerpunkte für 2019 selbst finden

 

·         Ihr sollt positive Aktionen in Zukunft bewusster erleben und wertschätzen

 

·         Ihr sollt Schwächen nicht als unveränderbare Mängel erfahren, sondern als Chancen für Wachstum

 

 

 

Soweit mal die ins Auge gefassten Arbeitsschwerpunkte, die natürlich ineinandergreifen und sich gegenseitig unterstützen.

 

Wir machen das mit einigen Übungen, was eben in der kurzen Zeitspanne seriös möglich ist.

 

Natürlich wächst der Erfolg des Ganzen mit der individuellen Bereitschaft, die Übungen aus eigenem Interesse und persönlicher Motivation mitzumachen.

 

 

 

 

 

Ich freu mich auf ein arbeitsreiches Miteinander am kommenden Sonntag!

 

 

 

Euer Hermann